Chủ Nhật, 3 tháng 4, 2016

Các loại thức ăn tốt cho việc chữa trị mụn

Các cách trị mụn đơn giản sau đây chỉ với những nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên, nhưng sẽ khiến đàn bà phải ngạc nhiên.
  
Các loại cá nước
lạnh như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá bơn là nguồn axit béo omega 3, một
chất béo lành mạnh giúp tăng thêm sức khỏe cho tim và não đồng thời
giúp giảm các triệu chứng viêm da. Nếu chúng ta bị mụn, nên hạn chế đồ rán mà
thay vào đó là các món hấp, luộc, nướng để đảm bảo độ thơm ngon và an
toàn của các loại cá nàythuoc tri mun trung ca boc hieu qua

 Cải bó xôi 
Các chất độc và vi khuẩn không được tống ra khỏi các bộ phân cơ thể
sẽ tích tụ thành chất thải, từ đó dẫn đến mụn trứng cá. Các loại rau màu
xanh như cải bó xôi rất giàu chất diệp lục giúp loại bỏ vi khuẩn, độc
tố ra khỏi đường tiêu hóa và máu. Cải bó xôi rất giàu vitamin A, hoạt
động như một tác nhân chống mụn trứng cá

  Hình ảnh thuốc trị mụn nước Nhật Bản 

 Khoai tây 
Chứa

  Quảng cáo  

Collagen được coi là chất keo kết dính các mô trong các bộ phân cơ thể, đảm bảo sự dẻo dai, đàn hồi đối với các cơ. Thuốc đẹp da Collagen +A,E,C 12000mg của Pháp giúp bổ sung collagen cho các bộ phân các bộ phân cơ thể. Xem thêm  vien dong collagen cua viet nam

nhiều Vitamin và lycopene, giúp thúc đẩy quá trình
sản xuất tế bào da mới, đẩy lùi các sắc tố đen trên da và giảm nguy cơ
ung thư da. Cắt khoai thành từng miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố.
Trộn nước sinh tố khoai tây với sữa tươi (bằng 1/3 lượng nước khoai tây)
và bột phấn trang điểm, thoa hỗn hợp lên mặt, sau 20 phút rửa sạch

 Tỏi 
Chỉ đơn giản bằng cách ăn nhiều tỏi, cũng có khả năng phòng trừ
mụn. Bởi tỏi giúp tăng hệ thống miễn dịch, loại trừ những loại vi khuẩn
gây nên mụn. Đối với nên đừng quên bổ sung thêm tỏi vào những món ăn thường
ngàythuoc tri mun trung ca danh cho nam

 Đậu phụ 
Không có một món ăn nào giàu protein trong quá trình điều
trị mụn dành cho quý cô như đậu phụ. Ngoài ra, đậu chứa canxi, chất béo
không bão hòa, chất ngăn chặn oxy hóa và sắt giúp làm hồng và mịn da

 Cà rốt 
Cà rốt cung cấp vitamin A, còn được gọi là beta-carotene có
thể cung cấp hiệu ứng tương tự thuốc retinoid giúp điều trị mụn trứng
cá. Các chuyên gia đối với rằng, quý bà nên sử dụng đều đặn một cốc nước ép cà
rốt mỗi ngày để cải thiện làn da nhạy cảm. Ngoài ra, trong bữa ăn, có
thể bổ sung thêm cà rốt vào các món luộc, hầm hay salat..

 Lòng trắng trứng 
Chỉ đơn giản bằng cách dùng lòng trắng trứng thoa
đều khắp lên khuôn mặt, rồi sau đó đợi đến khi khô thì rửa sạch lại với
nước lạnh. Cách làm này không chỉ có khả năng chữa trị mụn mà còn đối với
đàn bà làn da tươi sáng, mịn màng

 Dưa chuột 
Vitamin E có trong dưa chuột có thể thúc đẩy sự phân tách
các tế bào, do đó làm chậm quá trình lão hoá da. Ngoài ra, chất dầu
trong quả dưa chuột (nhựa) còn có tác dụng thu hút các tia tử ngoại. Do
đó, dưa chuột dùng làm mặt nạ đắp lên mặt có công dụng ngăn chặn mụn tàn
nhang, mụn sần, vết nhăn

 Bắp cải 
Cải bắp chứa nhiều chất chống ôxy hoá (goitrin) và chất sắt,
giúp chuyển hoá ôxy nuôi dưỡng làn da của phái yếu. Đồng thời, cải bắp còn
giàu Vitamin A, E giúp ngăn ngừa sự tạo ra của mụn

 Actiso 
hiện tại rất nhiều loại kem trị mụn được chiết xuất từ thảo
dược này nhờ tác dụng khám viêm và ngăn chặn oxy hóa. Nếu uống actiso thường
xuyên sẽ giúp cải thiện và tăng sự khỏe mạnh cho làn da

 Nghệ 
Loại gia vị này có đặc tính kháng viêm và làm sáng da. Nghệ
cũng có tác dụng như một phương thuốc tự nhiên chống vi khuẩn và độc tố
trong toàn bộ cơ thể dẫn đến mụn trứng cá

 Nước cốt chanh 
Nước cốt chanh rất kết quả tốt trọng việc chữa sẹo do mụn
đầu đen gây ra. Vắt 1 quả chanh lên một miếng vải cotton mỏng rồi đắp
lên mặt một lúc, rửa sạch lại mặt bằng nước

 Rau diếp cá 
Đây là loại rau được coi như những loại thảo được tốt,
ngoài công dụng kết quả tốt trong việc chữa ho, giảm sốt, diếp cá còn có tác
dụng chống nhiễm khuẩn, nâng cao sức đề kháng và làm mát da. Vì thế,
diếp cá rất hiệu nghiệm trong việc trị các nốt mụn nhọt bị sưng tấy đỏ

0 nhận xét:

Đăng nhận xét