Thứ Sáu, 1 tháng 4, 2016

5 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng hữu hiệu

Các loại hạt, rau xanh, trứng… Tạo cảm giác no lâu và giúp cơ thể đốt cháy tế bào mỡ.

 1. Salad và rau xanh 
Sau khi tham khảo lời khuyên của bác sĩ hoặc chuyên gia, bạn có thể chọn những loại salad hoặc rau xanh phù hợp trong chế độ ăn hàng ngày. Đặc biệt, thay thế một bữa trong

ngày với rau xanh là gợi ý hiệu quả nhằm đốt mỡ bụng nhanh lẹ, bởi loạithuoc giam can 2 day diet co tot kothực phẩm này giàu

chất xơ, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong toàn bộ cơ thể diễn ra nhanh hơn, làm giảm cảm giác thèm ngọt và giúp bụng dần săn lại.

 2. Sữa và sữa chua 
Các thực phẩm chức năng sữa ít béo có thể giúp toàn bộ cơ thể đốt cháy đến 70% chất béo khi uống 3 – 4 ly mỗi ngày. Lượng canxi dồi dào trong sữa sẽ giúp làm giảm xuống các tế bào mỡ có trong cơ

thể, đồng thời phòng tránh việc hình thành các tế bào mỡ mới. Thêm vào đó, vi khuẩn tiêu hóa có lợi trong sữa chua có tác dụng thải độc tố từ hệ tiêu hóa ra ngoài và hấp thụ dinh

dưỡng từ thực phẩm một mẹo tốt nhất.

 Hình ảnh viên uống tan mỡ bụng hiệu nghiệm 

 3. Bột yến mạch 
quý bà nên thường xuyên dùng bột yến mạch vào bữa sáng bởi nóthuoc giam can slimming 3xgiúp cơ thể ổn định đường huyết và làm chậm quá trình tiêu hóa, tạo cảm giác no lâu hơn. Bên cạn đó, cacbon-hydrat trong loại thức ăn này giúp

sản sinh hormone ngăn chặn việc hiện diện nhiều tế bào mỡ.

 4. Trứng 
Các chuyên gia cho biết, những người ăn lòng trắng trứng vào bữa sáng sẽ có nhiều khả năng giảm trọng lượng hơn bởi lòng trắng trứng giàu vitamin B12 và protein, có lợi đối với quá trình

đốt cháy mỡ bụng.

 5. Các loại hạt 
Một số loại hạt như hạnh nhân, óc chó hay hồ trăn tạo cảm giác no lâu, giúp cơ thể đốt cháy mỡ bụng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiềuthuốc bôi giảm mỡ

bụngloại thực phẩm này, cholesterol trong máu sẽ tăng cao, chất này không tan và làm tắc mạch máu, dẫn tới đau

tim hoặc xuất huyết.

  Quảng cáo  

Sữa ong chúa 63.1 được sinh sản bởi Công ty Nutrition tại Mỹ và được Nguyễn Cao Kỳ Duyên đứng phân phối độc quyền, hiện đã có tại Việt Nam và được người dùng đánh Giá sản phẩm với kết quả vô cùng hữu hiệu với những người mắc bệnh: Mất ngủ, bệnh nám da do nội tiết tố, da bị thiếu hụt Collagen gây nhăn, da không sáng đều, da chảy xệ. Hãy tham khảo thêm  viên sữa ong chúa 63.1

0 nhận xét:

Đăng nhận xét